Axit béo omega-3, omega-6 và omega-9 đều là những axit béo quan trọng cần bổ sung trong chế độ ăn uống. Tuy nhiên, quan trọng nhất là đảm bảo sự cân bằng tỷ lệ … xem thêm…axit béo omega-3, -6 và -9. Cùng Toplist tìm hiểu những sản phẩm dầu cá Omega 3-6-9 tốt nhất […]
Category Archives: Sức Khỏe
Theo báo cáo của một số nghiên cứu khoa học, tiêu thụ mì ăn liền quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ béo phì và đột quỵ, thậm chí dẫn đến căn bệnh ung thư rất khó … xem thêm…chữa. Đáng lên tiếng hơn, Việt Nam lại là nước đứng thứ hai trên thế giới […]
Cuộc sống với những bộn bề lo toan đôi lúc sẽ khiến cho chúng ta quên mất việc chăm sóc bản thân, nhất là chăm sóc cho đôi mắt. Một ngày làm việc dài đã khiến … xem thêm…đôi mắt rất mệt mỏi và rất cần được bạn nâng nui và chăm sóc. Đây cũng […]
Có những thói quen tưởng chừng như đơn giản nhưng lại gây ra rất nhiều tác hại đối với sức khỏe của dân văn phòng. Thế nhưng, không phải ai cũng nhận ra điều … xem thêm…đó. Vậy những thói quen ấy là gì? Hãy cùng Toplist điểm danh nhé. Bỏ bữa ăn sáng Bữa […]
Cũng như con người, thú cưng cũng cần được chăm lo về vấn đề sức khỏe và phòng khám thú y là một nơi thiết yếu để giải quyết nhu cầu đó. Trong bài viết này … xem thêm…Toplist sẽ giới thiệu cho bạn những phòng khám thú y uy tín nhất tại Cà Mau. […]
Hãy bỏ qua các chai nước ngọt bán sẵn, những ly sinh tố đắt đỏ hàng quán. Chỉ với vài phút chuẩn bị nguyên liệu và một chiếc máy xay là các bạn đã có một ly … xem thêm…sinh tố vừa ngon, vừa sạch mà đảm bảo sức khỏe. Đặc biệt những công thức […]
Khám thai là điều vô cùng cần thiết, đặc biệt với những người mang thai lần đầu. Trong suốt quá trình mang thai, mẹ nên đi khám từ 3 đến 5 lần để thấy được sự … xem thêm…phát triển của thai nhi. Lựa chọn phòng khám thai uy tín luôn là mối quan tâm […]
Não bộ bắt đầu hoạt động ngay khi bạn chào đời và chỉ dừng lại khi bạn ngừng hơi thở. Não bộ của chúng ta còn rộng hơn cả bầu trời, nhưng làm sao để não luôn … xem thêm…sáng suốt minh mẫn mà chẳng cần thuốc men? Hãy bổ sung vào thực đơn hàng […]
Tắc tia sữa cần được phát hiện và điều trị sớm để sức khỏe của mẹ không bị ảnh hưởng cũng như việc nuôi con bằng sữa mẹ không bị gián đoạn. Vậy nếu mẹ bị tắc … xem thêm…tia sữa phải làm thế nào? Cùng Toplist tìm hiểu những địa chỉ thông tắc tia […]
Cà phê cũng được xếp vào thực phẩm có chứa một số chất kích thích, làm cho cơ thể không còn buồn ngủ, hay là khó ngủ. Tuy nhiên không ai ngờ rằng thứ thức uống … xem thêm…này có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe của chúng ta. Hãy cùng tìm hiểu xem […]