Ngoại hình tươi tắn, xinh đẹp luôn là mong ước chính đáng của một nửa thế giới. Cuộc sống hiện đại ngày nay, không phải chị em nào cũng có nhiều thời gian để … xem thêm…chăm sóc cho làn da mái tóc. Từ những trăn trở cá nhân, Toplist xin chia sẻ năm bí quyết để có một nhan sắc tươi mới mà không phải tốn quá nhiều công chăm sóc.
Tẩy tế bào chết toàn thân từ 2-3 lần/tuần
Cũng như da mặt, để da cơ thể được căng mướt, mịn màng, đầy sức sống đòi hỏi bạn phải cũng phải được chăm sóc thường xuyên. Một trong các bí quyết để có làn da khỏe mạnh, trắng sáng là tẩy tế bào chết cho cơ thể 2-3 lần/ tuần. Khi tẩy tế bào chết sẽ giúp lấy đi những tế bào da da xỉ màu, loại bụi bẩn, vết chai sần trên da…mà việc tắm thông thường bằng sữa hay dầu tắm không thể loại bỏ hết, đồng thời giúp kích thích các tế bào da mới sản sinh, trả lại cho bạn một làn da căng trẻ, khỏe mạnh và dễ thẩm thấu các chất dưỡng da khác.
Hiểu được nhu cầu, sự quan tâm của các chị em phụ nữ hiện nay về việc chăm sóc da cơ thể, nhiều thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng đã nghiên cứu và cho ra đời các dòng sản phẩm tẩy tế bào chết từ dạng hạt, dạng muối, dạng kem, gel… Có thể kể tên một số dòng sản phẩm tẩy tế bào chết body được chị em tin dùng hiện nay như: Tẩy tế bào chế Body Cà Phê Đắk Lắk Cocoon, Tẩy tế bào chết toàn thân Organic Shop Coffee Sugar Body Scrub, Tẩy tế bào chết với công thức dưỡng ẩm đặc biệt Dove Exfoliating Body Polish….
Bên cạnh các dòng sản phẩm tẩy tế bào chết có mặt trên thị trường, nhiều chị em còn sử dụng phương pháp tẩy tế bào chết bằng các nguyên liệu thiên nhiên như: chuối, đậu đỏ, cà phê…. vô cùng an toàn, lành tính, hiệu quả mà còn rất kinh tế nữa nhé.
Một trong các công thức tẩy tế bào chết mà bạn có thể áp dụng thử là tẩy tế bào chết bằng bã cà phê cùng dầu dừa. Tại sao là bã cà phê? Vì cà phê có chất làm trắng được nhiều hãng mỹ phẩm sử dụng. Caffeine có tác dụng kích thích sự lưu thông mạch máu giúp làn da căng mịn và loại bỏ tế bào chết. Tẩy da chết bằng bã cà phê không mang lại cảm giác khô rát vì bã cà phê chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da. Cảm giác tẩy da bằng bã cà phê là da mịn màng, bóng và săn chắc hơn.
- Nguyên liệu:
- ½ chén bã cà phê30ml dầu dừa nguyên chất
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn chung bã cà phê với dầu dừa đến khi thành hỗn hợp đặc sệt.Bước 2: Thoa hỗn hợp trên lên da rồi massage nhẹ nhàng trong khoảng 3-4 phút và rửa lại bằng nước ấm.
Lưu ý:
- Massage thật nhẹ nhàng để không làm tổn thương bề mặt daTuyệt đối không tẩy tế bào chết nếu da đang bị mụn nặng hoặc có vết thương hởLuôn bôi kem chống nắng buổi sáng trước khi ra ngoài 20 – 30 phút.Chỉ tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần, với da nhạy cảm: 1-2 lần/tuần
Đắp mặt nạ cho da mặt 2-3 lần/tuần
Chăm sóc da mặt luôn là mối quan tâm hàng đầu cho các chị em phụ nữ dù ở độ tuổi nào. Bởi đây là vùng da khó chiều và vô cùng nhạy cảm của cơ thể. Chắc các bạn không mấy xa lạ với tình cảnh đầu tư một khoản tiền kha khá vào các sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da nhưng vẫn không được làn da như ý của các chị em, và phải tìm hiểu để mua một sản phẩm được cho là tốt khác từ review của các beauty blogger. Tuy nhiên các bạn nên biết rằng dưỡng ẩm luôn là bước chăm sóc da quan trọng nhất nếu bạn cung cấp đủ độ ẩm cho da mặt thì các vấn đề mụn, khô, thâm sẽ được giảm đáng kể sau một thời gian chăm sóc.
Bên cạnh việc sử dụng kem dưỡng ẩm để khóa lớp dưỡng sau cùng trong chu trình chăm sóc da hàng ngày, thì đắp mặt nạ được xem là bước chăm sóc da giúp cung cấp tăng gấp đôi độ ẩm và dưỡng chất cho da, các tinh chất có trong mặt nạ sẽ thẩm thấu trực tiếp vào da làm da như được ngậm nước, căng mịn sau khi sử dụng.
Có rất nhiều loại sản phẩm mặt nạ cùng nhiều công dụng chị em phụ nữ có thể dựa vào nhu cầu để lựa chọn như mặt nạ giấy, mặt nạ đất sét, mặt nạ tảo…Và một trong các công thức mặt nạ Toplist muốn giới thiệu cho các chị em phụ nữ là mặt nạ sữa chua, khoai tây.
- Nguyên liệu:
- 1 củ khoai tây tươi ngon1/2 hộp sữa chua không đường
Cách thực hiện:
- Rửa sạch khoai tây và luộc chín nhừ. Tiếp theo, lột sạch vỏ rồi dùng thìa dằm nhuyễn ra trong một cái bát. Đợi cho khoai tây nguội hẳn sau đó cho ½ hộp sữa chua vào rồi trộn đều tayThoa đều hỗn hợp lên mặt. Đợi khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh
Lưu ý:
- Không đắp lớp mặt nạ quá dày;Chống nắng cho da khi đi ra ngoài;Chỉ đắp 2-3 lần/ tuần, không nên lạm dụng sẽ gây mòn da
Dưỡng mi dày và dài
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Một đôi mắt với hàng lông mi cong vút luôn là ao ước của nhiều chị em. Tuy nhiên, không phải ai cũng có được ước mơ một cách dễ dàng. Nhiều chị em có hàng mi ngắn, mọc thưa luôn tìm mọi cách để nuôi dưỡng mi dày và dài hơn như cấy mi, trồng mi…tốn kha khá tiền nhưng không giữ được hiệu quả luôn dài, thậm chí có nhiều trường hợp vừa mất tiền vừa gây hại cho đôi mắt.
Một trong các phương pháp nuôi dưỡng, chăm sóc mi lành tính, an toàn đó là sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên và không thể không nhắc đến dầu dừa. Trong dầu dừa có chứa nhiều vitamin E và chất béo triglycerides giúp nuôi dưỡng lông mi của bạn nhanh dài, an toàn, đó cũng là một trong lý do hầu hết các sản phẩm mỹ phẩm có công dụng nuôi dưỡng mi trên thị trường đều có thành phần là dầu dừa.
Để tránh cảm giác khó chịu khi sử dụng, bạn nên sử dụng dầu dừa vào mỗi tối trước khi đi ngủ. Bạn lấy tăm bông nhúng vào dầu dừa rồi chải lên mi từ chân đến ngọn. Thực hiện như cách bạn chuốt mascara và để qua đêm. Sáng thức dậy dùng nước để rửa sạch là được.
Khi mới bắt đầu phương pháp dưỡng mi bằng dầu dừa thì bạn nên cố gắng áp dụng liên tục trong 7-10 ngày. Sau khoảng 10 ngày thì lông mi đã dài hơn một chút; lúc này bạn không cần phải bôi dầu dừa thường xuyên mà chỉ cần cách 3 ngày bôi một lần là được. Đây là phương pháp hoàn toàn bằng tự nhiên nên đòi hỏi sự kiên trì mới có kết quả.
Chăm sóc răng miệng
Một nụ cười rạng rỡ cùng hàm răng trắng sáng sẽ là điểm cộng cho bạn thêm tự tin mỗi khi cười. Tuy nhiên, do thói quen sinh hoạt hàng ngày khiến hàm răng trở nên xỉn màu và ố vàng. Ngoài việc tránh xa những thói quen xấu để khắc phục tình trạng này thì hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ làm cho hàm răng trắng sáng mà bạn có thể tham khảo sử dụng.
Một trong các phương pháp trắng răng hiệu quả tại nhà là sử dụng Baking soda. Baking soda có rất nhiều công dụng và lợi ích làm đẹp cho mọi người như se khít lỗ chân lông, trị mụn… Cũng như các tác dụng trên Baking soda còn làm trắng răng một cách hiệu quả.
- Nguyên liệu:
- 1 Thìa Baking sodaMột ít nước ấm
Cách thực hiện:
- Bạn chỉ cần lấy 1 thìa nhở baking soda trộn đều với nước ấm.Sau bôi hỗn hợp này lên răng và chà xát trong vài phút.Súc miệng lại bằng nước sạch.
Lưu ý: Baking soda có tính chất mài mòn nhẹ, có thể làm trắng răng và trung hoà acid có trên mảng bám nhưng không áp dụng thường xuyên sẽ gây hại cho răng, gây ê buốt và mòn răng.
Nuôi dưỡng mái tóc, tránh tình trạng khô gãy
Đã thời ông bà ta, mái tóc của người phụ nữ luôn được xem là một biểu tượng sắc đẹp của phụ nữ. Một mái tóc óng mượt và khỏe mạnh luôn là niềm mong ước của các chị em phụ nữ. Chắc bạn sẽ không muốn mang một mái tóc gãy rụng, xơ xát để đến các buổi hẹn hò hay đầu đầy gàu để ra đường đúng không nào? Do vậy việc chăm sóc, nuôi dưỡng mái tóc trở nên quan trọng như chăm sóc làn da bạn vậy. Và trên hết, một mái tóc khỏe mạnh, đầy sức sống không chỉ làm nổi bật lên các đường nét trên khuôn mặt mà còn giúp bạn thêm phần tự tin. Từ đấy giúp làm hoàn hảo thêm vẻ đẹp tự nhiên của bạn
Từ ngày xưa, các bà, các mẹ, các chị đã biết sử dụng các nguyên liệu từ tự nhiên để nuôi dưỡng mái tóc đen óng như gội đầu bằng bồ kết, sử dụng dầu dừa để ủ tóc, tinh dầu bưởi để nuôi tóc dài…Những phương pháp này giúp mái tóc nhanh dài, đen mượt, óng ả tuy nhiên đòi hỏi bạn phải bỏ nhiều thời gian, công sức. Hiện nay sự phát triển của ngành làm đẹp, nhiều kiểu dáng, màu nhuộm mới được ra đời, các chị em được thoải mái thay đổi, tạo kiểu theo sở thích, phong cách bản thân, nên việc mái tóc thường xuyên bị tác động của hóa chất, nhiệt độ, khói bụi…dẫn đến mái tóc bị hư tổn, khô xơ và dễ gãy hơn, do vậy để phục hồi được mái tóc nhiều chị em đã phải kết hợp nhiều phương pháp khác nhau như phục hồi tại các salon, dùng các loại serum, tinh chất nuôi dưỡng tóc… bên cạnh kết hợp với phương pháp ủ tóc bằng nguyên liệu thiên nhiên.
Một trong các công thức ủ tóc bằng nguyên liệu tại gia vô cùng hiệu quả đó là sử dụng Bia. Bia được lên men từ lúa mạch nên lượng protein có trong bia khá cao, giúp tăng cường lớp biểu bì tóc. Bên cạnh đó, bia còn chứa nhiều vitamin B1, kali, magie, biotin… giúp kích thích nang tóc phát triển, tóc nhanh dài, mọc nhiều và dày mượt hơn. Ngoài ra, bia cũng có tác dụng trong việc hình thành lớp màng bảo vệ tóc, hạn chế tác động của khói bụi và ánh nắng mặt trời. Vì thế cách ủ tóc tại nhà với bia cũng là bí quyết giúp bạn có được mái tóc khỏe đẹp như mong muốn.
- Nguyên liệu:
- 1 chén bia2 thìa giấm táo.
Cách thực hiện:
- Xả ướt tóc với nước và thấm bớt nước trên tóc.Trộn đều bia và giấm táo sau đó dùng hỗn hợp này massage da đầu nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút.Quấn khăn ấm lên tóc và ủ khoảng 30 phút để các dưỡng chất có thời gian thẩm thấu sâu vào bên trong tóc.Gội sạch mái tóc với nước.Sự kết hợp của bia và giấm táo sẽ giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, ủ phục hồi tóc hư tổn và giảm xơ rối hiệu quả.
Lưu ý:
- Nên sử dụng phương pháp này 1-2 lần/ tuầnKhi ra nắng nên sử dụng mũ, ô…để bảo vệ mái tócLà phương pháp sử dụng nguyên liệu tại nhà nên phải kiên trì thực hiện mới có được hiệu quả.
Ai trong chúng ta cũng mong muốn có một nhan sắc đẹp tự nhiên. Thông qua chia sẻ trong bài viết trên, bạn đã học được cách làm đẹp và chăm sóc cơ thể, đừng quên áp dụng ngay nhé!
